我真的想彻底祛斑！

对于惹人厌的小雀斑，该如何治疗与预防呢?专家提醒：　　

1、平时应避免过度的日光照射更应避免过度的日光暴晒尤其夏季更应注意外出应遮阳或使用防晒霜 　

2、多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜 　　

3、忌食光敏性药物及食物如：补骨脂素甲氧补骨脂素、芹菜、白萝卜、香菜等 　　

4、保持心情舒畅愉快；避免忧思抑郁的精神状态 　　

5、切忌随便使用药物点涂；使用专业的祛斑产品必要时请在医生指导下合理用药

枇杷红枣粥

　　原料粳米100克，枇杷六枚，白糖10克，冷水1000毫升。

　　制作程序1.将枇杷冲洗干净，撕去外皮，剔去枇杷核。2.粳米洗净，用冷水浸泡一小时后捞出来，沥干水分。3.锅内加入1000毫升冷水，加入 粳米、红枣，用大火烧开后加入枇杷，改成小火熬煮成粥，最后加入白糖调味即可食用。

　　药膳功效润肺养颜，祛斑健胃。

我是天生的雀斑,是遗传的。长大后我开始试各种各样的方法，连农村里的偏方都试过了，都是一点效果都没有。一个无意中我碰到ne美白茶，试着每天都喝。喝了2个月后，雀斑开始有点慢慢变淡了。现在是第3个月了，皮肤嫩了很多，雀斑也基本上都淡没了。伴随我这么多年的雀斑真的也可以去掉，所以一定要向大家推荐。

雀斑是遗传所致的色素斑，一般在少年时期，脸颊和鼻梁上针尖至米粒大小的棕色斑点就开始显现出来，如果没有防晒的概念，又经常在户外活动，雀斑会随着年龄的增大，越来越明显，且这种斑点有可能是终生性的。遗传性质的雀斑，不能擅自用强效祛斑产品或果酸产品强行脱斑，这样会对皮肤造成很严重的伤害，即使雀斑退掉了也是一时现象，遗传因素还是会让斑点慢慢地显现出来。 益母草双效祛斑组合是在中医治疗色斑的基础上，通过色素专家多年的中医祛斑临床经验，总结的一套全效的中医祛斑方法，根据色斑患者实际情况，采用不同的“阻断+清除”祛斑中药，运用不同的内调外养的中医祛斑调养方法，在祛斑实践中证明，其祛斑精确独到，效果全面，具有超强的祛斑功效和卓越的祛斑效果，能够彻底祛除色斑，黄褐斑等色素沉着，达到彻底祛斑、养颜不反弹，深受色斑患者的好评。适用于黄褐斑、妊娠斑、肝斑、蝴蝶斑、雀斑、日晒斑、痘印、红血丝、激光、嫩肤、祛斑化妆品及其它激光斑、真皮斑、色素斑、顽固斑、反弹斑、化妆品铅中毒皮肤，效果非常好。或因内分泌紊乱所引起的黄褐斑（妊娠斑、肝斑、蝴蝶斑）雀斑、早期老年斑、皮肤色素沉着、黑眼圈、具有良好的祛斑效果。 多吃荔枝防雀斑： 据养分师引见，荔枝具有丰厚的维生素，若吃得过量，可促进微细血管的血液循环，避免雀斑爆发，令皮肤更见光滑。养分师更称，吃10粒荔枝已超过了1个成人每日对维生素的需求。养分师更建议爱靓的女士们，若有心以荔枝来美容，可以每次吃约10粒荔枝，但谨记每周不可吃3次或以上。 在中医古书《开宝本草》中记载：“荔枝有益人色彩的成效”，难怪唐朝大美人杨贵妃爱吃荔枝呢!根据研讨，荔枝含有糖、柠檬、蛋白质、果胶、维生素 C、磷、铁等，能让皮肤健美、面色红润，当然博得了爱安康更爱美的现代人的青睐。