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心情不好的时候要怎样发泄啊?

答案:2  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-04-21 00:33
心情不好的时候要怎样发泄啊?
最佳答案

不知道你是什么年龄段。提出几个观点,可以同时使用。


18-25建议你玩下竞技游戏。例如魔兽争霸的DOTA,玩一场就差不多1个小时,全身心投入,激情好玩。又可以解压发泄。(可以选择其他游戏,最好多人陪同一起)


25-40,建议你去打羽毛球,桌球,技术性要求不太高,容易上手,运动量适中,打完球,人总会开心点的。(最好约几个朋友)


40以上建议去看怀旧电影,战争片之类的。~


总的来说。人不开心就是要找朋友一起去玩。才能发泄。自己一个人总是郁闷点的。

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