为什么一喝牛奶就上火,枸杞子滋阴，为什么吃了会上火

为什么一喝牛奶就上火,枸杞子滋阴，为什么吃了会上火

枸杞性平，于寒、凉、温、热四性之外，适合一年四季长期食用。《本草汇言》认为：枸杞能使气可充，血可补，阳可生，阴可长，火可降，风湿可去，有十全之妙用焉。据《本草纲目》记载，“枸杞子甘平而润，性滋而补，能补肾、润肺、生精、益气，此乃平补之药。”
但是，枸杞一定要吃对方式才有效果，营养学家普遍认为液体形态的果品要比其它形态的更能保留营养成分，同时更利于人体吸收，因此最有效的吃枸杞方式是——直接鲜果榨汁。而大漠红100%枸杞汁就是由有机枸杞鲜果榨汁而成，纯正自然零添加，能最大程度为人体吸收，发挥枸杞的营养功效。
所谓的“上火”现象，其实是瞑眩反应，可理解为排毒反应、排病反应、调节反应、有效反应和好转反应，这是枸杞在调理人体阴阳的过程中，表现出的调理效果。所以出现“好转反应”后建议坚持饮用，类似上火现象会随之消失。