睡相很差怎么办？
答案:2 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-04-25 09:45
- 提问者网友：溺爱和你
- 2021-04-24 17:08
睡相很差怎么办？
最佳答案
- 五星知识达人网友：空山清雨
- 2021-04-24 18:33
这个这个，问得有点……
每个人的睡相都有差异，你觉得自己的睡相很差是习惯性导致的，第一次觉得这样的睡姿很会舒服，接二连三的就一直是这个睡相喽！慢慢的你换种睡相姿态就行了，
全部回答
- 1楼网友：一把行者刀
- 2021-04-24 19:00
睡相不好的人，整个晚上要在床上辗转反侧，是想调整白天因过份活跃而感脊椎过于疲劳。这是因肠胃运动不规律现象所产生的自我调节方式。如要矫治，就必须采取正规的脊椎骨矫正方法
当然 最准确的还是去医院拍片诊断.如果你的确有脊椎侧弯,也别太担心.首先,改变不良站坐姿势;其二,利用器械矫正.医院的骨科(或整形科)里有专用脊椎整形器.如有条件你也可以自己买套回家,当然要在医生指导下使用哦!
仅供参考 不过很多人都有睡相差的问题 那是自我调节的方式 如果的确会给旁人带来困扰 可以考虑下以上
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