冬季要怎么护服最好？

冬季干燥，很多人都有这种问题呀~

首先注意，像是干性皮肤的人~最好不要使用春秋天，甚至是夏季用的护肤品。

因为这些季节多是补水，保湿，

但是再干燥的冬天使用就显得有些“寒碜”了~

因此要买那种滋润霜，滋养霜，油性大一点的。

像大宝SOD蜜这种属于蜜，水之类的冬天用都太干了，不能有效滋润的~

另外洗脸时不要贪暖用太烫的水，会引起皮肤不适，红肿，影响护肤品的吸收。

（还有戴口罩防止干冷东风直接吹面也是有效的）

保持充足的睡眠~相当重要，任何季节都是~

吃的方面~

多食碱性食物少食酸性食物 ，水果蔬菜之类。

以下摘录：

冬季天气干燥，如果不注意滋润皮肤，造成皮肤内大量水分丧失，容易形成暂时性的皱纹，即小皱纹的增多。一旦出现小皱纹，不用焦虑，只要保持开朗的心情，注意劳逸结合，合理的营养摄入，平日饮食中多吃些瘦肉，牛奶，蛋类品，新鲜的水果蔬菜等，选用合适的护肤品，坚持面部按摩，促进面部血液循环，改善皮肤营养，可以减少小皱纹。