上火了,还腹泻,吃什么水果呢,

上火了,还腹泻,吃什么水果呢,

腹泻：如果你的胃属虚寒拉肚子，可吃苹果，桂圆，苹果称为水果之王，对体虚而爱拉肚子的人非常适合。少吃香蕉、梨等寒性水果。如果你的胃轻微偏弱，除吃苹果，桂圆外，还可吃桃子、荔枝，适量吃一些籽瓜也是可以的。
上火（1）西瓜：味甘性寒，有清热解暑，泻火除烦的功效。
（2）甘蔗：味甘性寒，有清热生津、下气润燥功能，常用于热病津伤，心烦口渴，反胃呕吐，肺燥咳嗽，大便燥结。
（3）梨：味甘性凉，微酸，具有清热生津、润肺化痰功能，常用于热病津伤，烦渴消渴，热咳燥咳，气喘失音，便秘等。
(4) 柚子：味甘酸性寒，能和胃化滞，生津解渴，助消化，解酒毒。
(5)罗汉果：性味甘凉，清肺、润肠、止咳。
(6) 石榴：可清热润肺止咳，治津液不足、口燥咽干和久痢。

靠吃水果的话要很久才能好，建议你如果严重的话还是要去看医生哦，最后希望你能够养成良好的饮食习惯，少吃易上火食物，这样才可以治本嘛，祝你身体健康！

吃什么水果都行，严重了最好吃药。

中医通常将腹泻分为寒湿型、湿热型、伤食型和脾虚型。前三者多为急性腹泻，后者多为慢性腹泻。应尽量避免食用纤维素多的食物，。

苹果----所含鞣酸和有机酸有收敛作用，所含果胶、膳食纤维有吸收细菌和毒素的作用，故能止泻。

莲子----具有补脾止泻、养血安神等功效，适宜脾虚久泻、食欲不振者。

葱-------具有祛风散寒、健脾消食等功效、适宜腹部受凉引起的腹痛腹泻。

四季豆-能健脾化湿、适宜脾虚有湿的食少便稀、腹泻者常食。