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土豆的养生优势有哪些呢?

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解决时间 2021-10-12 06:02
土豆的养生优势有哪些呢?
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做事虎头蛇尾的人,大多就是由于体内缺乏维生素A和C或摄取酸性食物过多,土豆可以帮你补充维生素A和C,也可以在提供营养的前提下,代替由于过多食用肉类而引起的食物酸碱度失衡
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