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考试前有什么小窍招平静心情

答案:5  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-05-17 18:38
考试前有什么小窍招平静心情
最佳答案
我觉得最有用是做好充分准备,胸有成竹就可以以不变应万变
全部回答

1,听听你喜欢的音乐,最好是柔和点的,在听音乐时忘记所有忧虑

2,洗一个澡,冰凉一下

3,出去爬山

4,其实我想告诉你,考试前心情不能太过于平静,有点点的紧张也好,不过不要太紧张哦

深呼吸 相信自己一定能行 不要胡思乱想

听听轻音乐 或 多做深呼吸.

结果是不重要的

关键是知道自己哪里不会

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