为什么痛苦的记忆往往刻骨铭心

为什么痛苦的记忆往往刻骨铭心

1、生理上，这是由于大脑皮层对痛苦的记忆需要更多活跃的脑细胞；
2、心理上，痛苦的记忆往往给心理造成一定影响，再现记忆的时候不愿还原，所在潜意识中会选择记忆前、后的相对不太痛苦的记忆，这样就会形成潜意识与客观记忆的强烈冲突，所以会刻骨铭心；
3、心理上另一个表象，就是人会选择让痛苦的记忆不断再现，以激励自己等。比如有人因没钱嫌弃你，你就会记忆深刻，因为你要记住自己被嫌弃。
建议：
如果从内心深处不当回事儿的时候，再真的不那么重要了。痛苦的记忆谁都有过，可是不同选择的人却得到了不一样的结果：一笑而过的，自然不会刻骨铭心。人生苦短，别再给自己那么多不美好的记忆留空间了，也许，你该想想，上一次无所顾及的大笑是什么时候？为什么大笑？如果这些都想不起来，就说明你宁愿选择痛苦的记忆……

这是当然

觉得快乐少，是因为贪，快乐永远不够，想要更多更多。 觉得痛苦多，是因为嗔，痛苦的经历一点都不想要，只要一点点就让人很反感，恼怒。 人们会对让自己舒服的事习以为常。 对让自己难受的事深恶痛绝。于是记得比较深切。 以上都是个人很主观的理解。

从进化论的角度来看，对痛苦经历的深刻记忆是为了避免将来遭遇类似的经历，对动物如此，对人亦是如此。如果一家餐馆的食物让我们拉肚子，我们就不会再去。哪怕吃的时候再满足，这份满足感也会被随后的上吐下泻一扫而光。 　　快乐的记忆虽然美好，但痛苦的记忆往往具有警示作用，并会在很长一段时间里持续对我们发出警告，提醒我们远离危险的东西。你可不想第二天就忘记拉肚子的事，又喜滋滋地走进那家餐馆吧？如果说记忆的容量有限，需要不定期做出筛选删除，那么和这些可能挽救我们生命的痛苦回忆相比，快乐的记忆就显得不那么重要了。

因为那是你最深刻的记忆。一般人记得最深刻的就是痛苦的回忆。往往痛苦的回忆能让自己变得更加强大。更加能够抵抗外界带来的压力。人最想忘记的就是这些痛苦的回忆。可是却永远忘不了。因为我们需要它们。