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滇东北清真羊肉凉片一种特殊做法,用线捆绑煮法

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解决时间 2021-02-10 20:27
滇东北清真羊肉凉片一种特殊做法,用线捆绑煮法
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材料
【材料 】: (5人份)
羊肉块1500g
荸荠,马蹄150g
香菇100g
老姜100g
红葱头5个
蒜头5颗
甘蔗1小截
羊肉炉药包1包
胡椒粉少许
麻油1茶匙
油3茶匙
腐竹,炸枝竹适量
冬笋300g(选配)
【调味料 】:
瑶柱酱70g
豆腐乳50g
荫油(头抽) 50g
蚝油2茶匙
绍兴酒30g
盐酌量增加
做法
1、建议先将调味料放在一小碗中调和,这样料理起来很方便,也不会忘记放其中一样调味料,并顺便将豆腐乳搅拌均匀。PS.一般市售的瑶柱酱(干贝酱)通常都是辣的,不敢吃辣的人记得选购「不辣的」瑶柱酱。
2、将荸荠洗净削皮备用,因为荸荠我是在大卖场买的盒装包装,所以很难知道是否有损伤(因为一整盒我丢了好几个坏掉的),如果你不嫌麻烦,还是在菜市场买吧! 冬笋也是在大卖场买包装的色拉笋。
3、香菇如果是选干的,请洗净泡软。用湿香菇就直接洗净,然后用少许胡椒粉和麻油拌匀腌制,搁置备用。
4、中火热锅后放入3茶匙油,先爆香老姜2分钟,再放入红葱头爆香2分钟,最后放入蒜头爆香2分钟。
5、放入羊肉块炒香约3分钟,再放入香菇一起拌炒。PS.羊肉记得先退冰,冲掉血水。
6、倒入调味料后转小火再炒香3分钟。
7、建议选用炖煮专用锅具,可以省时省火,所以我将材料移至铸铁锅。然后加水至盖过材料表面,此时放入荸荠、甘蔗和中药包,炖煮1小时。如果是一般锅具,至少要煮2小时至羊肉软稔。
8、这次我选用腐竹而非炸豆皮,因为腐竹适合久煮,炸豆皮是适合吃涮涮锅时轻轻涮一下马上吃。
9、羊肉软稔后再放入腐竹煮约5分钟,捞起中药包,即可上桌食用,食用前记得试试味道,如果不够咸请酌量加入盐。冬笋是选配,建议另外取一锅倒入多的羊肉汤汁再煮冬笋,才不会让冬笋的味道影响羊肉炉的原味,不嫌味道奇怪的话也可以直接加入,卤羊肉冬笋味道真的很棒! 一定要试试看。
10、羊肉炉吃不完时,可以考虑用芡粉芶点薄芡,就可以变成另一道配白饭的桌上佳肴了! 还有,建议羊肉炉要食用前一日先煲煮好,隔天食用味道会更美味喔~
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不明白啊 = =!
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