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那教我投铅球的技巧吧!!

答案:1  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-05-04 14:56
教我投铅球的技巧 中考要考呢 现在才投两三米 对了 多远为及格啊!!
最佳答案
球离手时手腕要用力,并用手指拨球。与推球的同时,左腿用力向上蹬直,以增加铅球向前和向上的力量。球出手后,,右腿迅速与左脚交换,左腿后举,降低身体重心,缓冲向前的力量,以维持身体的平衡。
参考资料:中国体育网
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