如果空气不好，会怎样？

如果空气不好，会怎样？

空气质量不好，首先影响的是人的呼吸系统，从鼻腔到呼吸道、肺，对于它们的刺激都有可能导致呼吸系统受损；
还有人们与空气接触的部位是皮肤，空气中成分复杂，对于不同的人来说，皮肤的敏感度与承受空气质量的能力是不同的。皮肤过敏或者引发某些皮肤病都有可能。特别是婴儿，皮肤娇嫩，更容易受伤害。
同时，人们的生活习惯，饮食，活动等等都会受到影响。例如心脏、肝、肾，与心脏病，肝功能以及生殖系统功能。
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我可以郑重其是的告诉你，这样做非常不好，一天之中，早晨和晚上的空气质量最不好，不知道你是哪里的，如果是工业区的话或者汽车比较多啊等因素，那空气质量会更差，下午四五点钟是一天锻炼身体，增加肌力的最好时间，你提出要带口罩跑，虽然可以避免吸如过多的颗粒污染物，但是带口罩跑是会影响你的呼吸和肺功能的，你锻炼身体本来就是为了让自己的耐力和心肺功能增强，所以你这样做会适得其反，如果有条件的话可以考虑到室内锻炼啊