有没足球的香蕉球踢法

有没足球的香蕉球踢法

我是体育学院的老师，分管足球这块。首先要说的是这项技术，不太好掌握，需要正确的引导，和刻苦的练习。 踢弧线球不仅仅需要摩擦，力量大，如果单纯这样踢会让皮球在空中仍然是在走一条直线，只是皮球自己在做一个强烈的自转运动而已，在空中并没有划弧。 你看那些世界级的任意球大师踢出的弧线球，皮球在空中时，并不是球体自身拼命的旋转。他们踢出的球，球体本身旋转的速度很慢，在空中划出的弧线却很大。职业球员的球鞋外表面是很光滑的，不是普通的橡胶足球鞋，能单单只靠摩擦和力量就踢出弧度那么大的弧线球吗？？显然不能！！ 在这上面不方便讲的过于繁琐，我只讲简单的要领。 要让皮球越过人墙，并带有强烈的弧线，注意：首先对皮球不是简单的踢，不是把皮球踢出去，而是要起到一个类似于助推的作用，脚背内侧（注意：不是脚弓）击打静止皮球的中下部，将皮球向自己的左前方（左脚球员）或者右前方（右脚球员）送出，在皮球出脚的一瞬间，脚腕控制脚要迅速做一个回兜的动作，这个动作要小，但要足以接触到皮球，如果回兜的动作过大，会在皮球出脚的一瞬间改变球的飞行路线，使皮球成直线飞行，这样这个弧线球就失败了。回兜后脚尖方向的延长线最好能连接到你皮球的最终落点位置，这样最佳！！ 这个脚部回兜动作是要配合自己身体重心的，有了重心的帮助，皮球飞行的弧线会更完美。身体的重心最终传导给腿部和脚部，通过腿部和脚部，对皮球要做出鞭打效应。 脚部助推皮球的这个力量不能太小，也不能太大，要根据距离和你所要求的弧线来制定力量的大小。这个助推力量，是靠大腿带动小腿的摆速来实现的，有很多世界级的任意球大师，在踢距离很近的任意球或者距离很近的弧线传球时，利用的是自己小腿的摆速助推皮球，这是需要惊人的爆发力和强大的腿部力量的。这些都需要平时对腿部力量的训练的。 如果楼主能做到我说的这些，（这是我的教程，如果你有个别细小的地方不适应，可以稍做调整，但整体框架不能变，否则是踢不出弧线球的）把这个动作反复联系，并且流畅的完成，在实践中去体验，相信楼主能踢出弧线球！！