在月经期间能不能喝开水阿？会不会使经量增大？各方面饮食要注意哪些？

在月经期间能不能喝开水阿？会不会使经量增大？各方面饮食要注意哪些？

能喝。不会使月经量增多。饮食不能吃凉的不能吃辣的。

您好！

月经期间应多喝一些热水，而且最好是喝一些红糖水，这样对身体是有利的。是不会造成你所说的月经量增大，或是造成其他身体异常的。

月经期间不要吃生冷辛辣的食物，不要碰凉水，不要同房，而且不要过于劳累！

祝您健康！

可以喝开水的啊，饮食方面注意清淡，不能吃刺激性的和冰冷的东西。 http://www.81fck.com/Article/News/Endocrine/200904/1974.html

要多喝开水，那几天不要吃凉的辣的东西就可以了

食谱中添加大葱、豆类、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子等食物；另外，醋、酱、植物油、辣椒、胡椒等调料及炖牛肉、鸡肉高汤，月经不调有一定作用。

经干净后1～5日内，应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。选用既有美容、又有补血活血作用的食品和中药，如牛奶、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪胰、芡实、菠菜、樱桃、桂圆肉、荔枝肉、胡萝卜、苹果、当归、红花、桃花、熟地、黄精等。

经期间，还应补充一些有利于“经水之行”的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、益母草、当归、桂圆等温补食品。有食欲差、腰痛等症状时，饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品、如大枣、面条、薏苡仁粥等。为保持营养平衡，应同时食用新鲜蔬菜和水果。食物以新鲜为主，不仅味道鲜美，易于吸收，且营养破坏较少。