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善存和蛋白锌硒能在一天内同时吃吗?

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解决时间 2021-02-14 08:09
善存和蛋白锌硒能在一天内同时吃吗?
最佳答案
最好不要同时吃 补硒最好是食补,更容易吸收些,比如邝氏粮仓富硒大米,虾类、蛋类、大蒜、胡萝卜都含硒,只是富硒米里硒含量会多一点
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可以一起吃,但不要同时吃,中间间隔半小时左右。你这种情况可以多喝凤冈锌硒茶,茶叶自身好有大量的锌硒元素,高山深处土壤里面好有锌硒,种植出来的茶叶就是这样的,可以参考【黔味茶社】
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