买回来的菠菜嫌费事不用热水烫可以直接炒菠菜吗?
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-01-10 19:40
- 提问者网友:兔牙战士
- 2021-01-10 02:39
买回来的菠菜嫌费事不用热水烫可以直接炒菠菜吗?
最佳答案
- 五星知识达人网友:酒者煙囻
- 2021-01-10 03:37
由于菠菜性凉,具有滑肠作用,脾胃虚寒、腹泻者忌食。另外,菠菜中含有的草酸,它不仅具有涩味,还容易产生泌尿系结石。在吃菠菜前,可先用开水烫一下或用水煮一下,然后再凉拌、炒食或做汤,这样既可保全菠菜的营养成分,又除掉了80%以上的草酸追问感觉太麻烦了
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