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任何人都能多喝豆浆吗?为啥我喝了会拉肚子

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解决时间 2021-04-05 14:47
任何人都能多喝豆浆吗?为啥我喝了会拉肚子
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您好,情况已经获悉,空腹喝蜂蜜以后最好间隔两小时再喝豆浆。因为蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖,还含有少量有机酸,而豆浆主要含有蛋白质,有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀,不能被人体吸收。
建议您空腹喝蜂蜜以后最好两个小时再喝豆浆,才不会破坏各自的成分。
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喝豆浆就拉肚子说明对豆浆过敏,建议不可再喝豆浆了的
以下类型的人们应该尽量少喝: 1.肠胃不好的人少喝豆浆 2.有痛风症状的人不能喝豆浆 3.正在服用抗生素的人不宜喝豆浆 4.缺锌的人不宜常喝豆浆 5.手术或病后处于恢复期的病人
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