脊髓空洞症患者如何进行运动锻炼？

选择自己喜欢的、适合自己身体状况的锻炼项目，不可盲目锻炼。在康复锻炼的过程中，还须要善于自我观察，防止出现不良反应，不可急于求成，应根据自身病情量力而行、循序渐进。不能下床的脊髓空洞症患者，可以在床上做些力所能及的肢体运动并经常翻身，即使是这些轻微的活动也对早日排气排便非常有利，还可以增强食欲，促进机体功能恢复。脊髓空洞症患者身体恢复良好，就可以逐步加大运动量，变换锻炼的内容，从气功、散步、瑜伽到太极拳、慢跑等都可以选择。
建议患者在治疗上也不要盲目选择方法，科学的治疗才可以让患者早日康复。中药空洞康复汤治疗脊髓空洞症效果很好，可以扶元起萎、养荣生肌、益气活血、 行瘀通络 、滋补奇经、清热养阴、除湿 、补益气血 ，根据患者病情不同 ，病情轻重程度，患病时间长短，发病特征，年纪大小，季节变化等辨证施治，针对性的用药 所以效果更好。

别做太多对脊椎有大压力的运动