篮球好的进来帮助下菜鸟

我想问下一些篮球技巧中的细节。比如运球虚晃的时候脚是不是应该放松 做假动作只是做个动作骗人 还是自己也要用力

过人时的脚步。运球手腕用力吗？等等一些比较细节容易忽略的地方哈

作假动作的时候都是不用全力，在突破前 你一般是想好往哪个方向的，因此在假动作晃动的那个过程中，身体蓄力不发，如果成功骗过对方，那你马上发力过人，一般来说在突破前不用全力，突破后用八分力，至于运球时候，一般是根据你突破的时候是怎样的 比如说靠技巧，这时候运球不需要大力，如果是靠爆发力，运球时就会用力控球的 平常就根据个人习惯了 假动作是在于骗过对方，能骗过对方就达到目的，所以还要看你自己身体和自身习惯了 这都是本人的经验之谈 不好不要见笑哈

呵呵 我不是专业也不知道什么是王道 但是你问了运球的假动作 我个人意见：

第一假动作包括很多种 你所说的是抖肩那种（科比在全明星过基德那样的）首先你必须能运住球 让你带球 不是球带你

第二记住假动作是属于一个欺骗性动作 但是假动作不会一下给你争取到很长一段时间（不包括晃倒）所以你必须清楚的明白在你完成假动作后你要做什么，上篮 传球 投篮 延伸到突破上篮 突破传球等等根据战术要求做具体定夺！

第三如果你想学习一些假动作 上优酷或者土豆搜加农贝克 一个nba助理教练教的一些后卫所用的招数

仅个人见解！