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怎么调节自己的烦躁期啊

答案:3  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-05-10 08:50
老是莫名奇妙的烦躁,想把自己埋在歌里
最佳答案
楼主的办法是对的,听歌也是能解决烦躁的办法之一,如果你要是还没消气的话,就去没人的地方大身的叫出来吧,挺过瘾的,嘿嘿,
全部回答
那就听听音乐 放松放松自己咯

解铃还需系铃人

听歌的话 也很不错

最好找个值得 倾诉的人 说下

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