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为什么我睡到早上八九点钟头,起床头特别晕?谢谢!急!急!…

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解决时间 2021-05-09 20:30
为什么我睡到早上八九点钟头,起床头特别晕?谢谢!急!急!…
最佳答案
主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱血液循环不畅!一是体内少了某种维生素(一般是B族维生素B2),另外一种是因过于疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。你可能受冷感冒·或是是体虚上火,缺少运动,营养不良,睡眠质量不好!肝火太旺!压力过大,心情过于抑郁寡欢,上网时间过长,体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时,人的体力就会下降,抵抗力量就会下降,,最常见就是感冒,咳嗽,口干,鼻塞,咽喉痛发热,微感风寒,乏力,烦躁,躯体酸痛,注意力难于集中,头痛等一系列呼吸系统感染的症状,这是由于心肺功能受抑制,机体可能出现供氧不足津液过于损耗内分泌失调,肝脏功能紊乱引起!
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大概是贫血了,口服三七粉或多吃些大红枣,红花生,茄子等含微量元素铁高的食物.
这是正常现象人的起床时间为6点到7点之间
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