脸上毛孔大，有粉刺怎么通过饮食改善？

本人二十岁，大二男生，脸上毛孔大，有粉刺，尤其是鼻子和鼻子两旁，请问各位护肤达人怎么通过饮食来改善？一日三餐怎么安排，比如早晨吃什么，中午怎么吃，说一些常见的食物搭配，谢谢啦！

1、平时脸部一定要清洁干净，不能随便洗下就好，最好是能用洗面奶清洁，洗面奶清洁脸部比较彻底。

2、平时多喝水，最好能一天八杯水。长痘大部分是因为肤质比较油腻，多喝水就能给皮肤多补水，保持水油平衡。

3、尽量少玩电脑，因为电脑辐射强，容易导致油脂分泌过旺。如果一定要使用电脑，就多喝水，最好能使用隔离霜，防止电脑辐射损害皮肤。

做到以上几点，再配合专业的祛痘产品，很快就能摆脱痘痘烦恼啦。

希望我的建议能帮助到你！