为什么老喜欢晚上吃东西?
白天吃点就饱,到晚上就想吃东西
最近经常熬夜,嘴总嫌不住-,-
一是习惯问题
二是白天工作繁忙没有足够的时间去让你吃上一顿比较丰盛的午餐,只是随便吃一些就草草了事继续工作!等到下午下班经过了一天的劳累以后,晚上才能给自己足够的时间去享受美食!加上白天的工作繁忙,摄取的卡路里、热量又比较少所以下午下班后就感觉比较饿!这样就养成了你近段时间晚上爱吃东西的坏习惯!