怎么缓解复读生心理压力？

呵呵~~ 你说得很对呀，其实一个人最重要的是突破自己，但是人的情绪、感情不可能永远都是一个静若止水的状态的，它只能维持一个动态中的平衡，把自己对自己的要求放平缓下来，允许自己出现一些小小的波折，这样你便不会总为了在“应该”与“不应该”之间挣扎而浪费宝贵的时间，之后又自责形成恶性循环。

不要太关注自己的压力，而应把更多的注意力放在每天要完成的学习任务上，不去想过去，也不要去想结果，做好当下的事才是最重要的，因为你只能把握的是自己。如果情绪不好的时候，就给自己一些小小放松的时间，做一些让自己感到快乐的事，比如好听的歌，写写日记宣泄宣泄等，然后整理思绪重新出发^-^

相信你，加油哦！！

唱歌

不要把“复读生有心理压力”当作真理。复读没什么。我也是复读生，我就从来没觉得有什么心理压力。

复读只要明确自己的目标就好，确定了自己的目标就尽力去学。

首先学习是自己的事，跟别人半点关系都没有，所以旁人的想法完全可以忽略。。

然后尽自己最大的努力去学，人总有偶尔烦躁的时候，那就休息。不要死拼的跟自己较劲，那样一点好处都没有。让自己轻松对待学习。

既然尽力了，那么就不需要过多的去考虑结果。尽力了就是最好的，无论能否达到最初的目标，你都尽力了。。。就这么简单。

这是我的个人经验，我也达到了我的目标，所以，楼主加油！