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有什么办法可以增加上身高度??

答案:1  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-03-02 08:27
本人 男 17岁 169cm 下身91cm上身78cm,引体向上能不能增高上身呢?我总感觉上身短很容易被人看成小孩,很尴尬....谢谢大家来帮我解决烦恼!
最佳答案
1、单杠悬垂

2、伸展运动

3、增加营养

4、充足睡眠

5、情绪稳定
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