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晨练应该在早饭前还是早饭后

答案:5  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-07-29 23:45
晨练应该在早饭前还是早饭后
最佳答案
晨练(10点之前) 心脑血管压力大 不推荐 一定要的话肯定是饭前 饭后对肠胃不好
全部回答

都可以,

饭前饭后半小时

呵呵

早饭 前,起床后。:)

当然是早饭前 你刚吃东西了怎么能运动?

早饭前,饭后不适宜锻炼!
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