晚上2:00睡觉,电视一直开着,声音比较大,整个晚上一直没睡好,7:40闹钟响了,很不爽,头有点昏,起来准备关闹钟,闹钟和电视都在桌上,刚刚站起来,发现控制不了自己的脚,眼睛发黑,靠着床边往后摔下去,过了几秒钟,还感觉到地板凉,就自己艰难地站起来,脚无力。整个过程我都知道。
今年25岁,男,170CM,69KG。经常运动。晚饭吃得很饱。
晚上2:00睡觉,电视一直开着,声音比较大,整个晚上一直没睡好,7:40闹钟响了,很不爽,头有点昏,起来准备关闹钟,闹钟和电视都在桌上,刚刚站起来,发现控制不了自己的脚,眼睛发黑,靠着床边往后摔下去,过了几秒钟,还感觉到地板凉,就自己艰难地站起来,脚无力。整个过程我都知道。
今年25岁,男,170CM,69KG。经常运动。晚饭吃得很饱。
你这样的情况多半是低血糖引起的。。应该说吃些东西都感觉好很多的
就是的,如果经常出现这样情况那就不会是低血糖引起的。。应该多注意。睡眠质量要保证好,这样才不会出现这样的情况了,如果再出现你可以吃块糖,多半能缓解
早点休息,不要熬夜。清晨起来喝杯葡萄糖水
脑缺氧,如果一直很好只是突然的话那建议注意睡眠休息,睡前可以喝杯热牛奶助眠,在屋里放盆夜间放氧气的植物,不是太冷的话可把窗户打开一些保持空气流通,多吃水果
如果经常出现最好去医院检查血糖心脏等