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我比较廋,想健身买点增肌粉,可听别人说吃多了有副作用,是真吗?那

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解决时间 2021-10-19 04:10
我比较廋,想健身买点增肌粉,可听别人说吃多了有副作用,是真吗?那
最佳答案
增肌粉的效果是很明显的,前提是不过量,配合一定强度的肌肉训练,练完按照规定的量喝上一杯,负责任的说,肌肉一天一个样,体重一天一个样!
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