总是感觉胃排空延迟，不知道饿是怎么回事？

长久以来总是感觉吃一点就饱了，而且消化很慢，跟别人一样吃正常饭量，到饭点儿却感觉不到饿，运动之后也没多大成效。本人没有胃病，胃好，胃口也很好，就这一点不好，搞得大家都觉得我是故意吃得少，求问有和我类似情况的么，是为什么嘞，不要太专业哈~

所有的胃病很难治，吃药打针只能暂时缓解，都不能解决问题，告诉你一个方法非常管用：差点做胃切除手术的患者就用以下方法治好了，以此法治好过严重胃病患者几十例．１、定时定量，建议你把早餐的时间定为七点半，中餐时间定为十二点，晚餐时间定为十八点，这个时间 吃饭尽量不要超过三分钟。２、先养好胃的办法，用胡萝卜粒煲粥，固定一个数量吃三天，三天后等人感到非常有精神再调整进食量 ,在养胃期间除了一日三餐外其它时间不能吃任何食物、水果、饮水或其它饮料。３、如果现在很严重，吃饭都有问题的话，不用怕，先用煲烂的粥定时喝，吐了也不怕，坚持按时间和以上方 法，三餐后就会好转，先以这种方法使用，第四餐后明显好转，第六餐后进入正常，可以吃胃舒平或胃仙Ｕ，按说明书服用三次。4、如有喝水习惯的人应在吃饭时一次定量喝，其它时间不能随便喝水，不能吃任何水果和食物，更不能喝任 何饮料。 5、以上方法一周后人会很精神，感觉没病好了一样，但是千万要小心千万不可乱食。如有效再给你一个根除 胃病的方法。

少吃不干净的东西。多吃水果。

其实，人的一日三餐是由于人的工作需要而“人为”制定的，这是早期体力劳动时期的产物，随着社会的进步，体力劳动的人群不断减少，但这一生活习惯无法改变，我自从工作以来，几乎就没有吃过早饭，因为不是体力劳动，而晚上吃的饭又不会彻底在睡觉的时候消化，所以第二天早上根本不饿。很多人都很奇怪，几乎都在说，那怎么行呢？要保护好身体呀...在地球上没有第二种动物可以像人一样定时吃饭的，（动物园的倒是可以）我们对待“胃”也要讲按需供给的原则，这是生理的自然要求，如果违背了，可能就会造成胃部“涨”“胃炎”“胃溃疡”等人为疾病。感觉吃一点就饱了，说明胃部就需要这些，一般不会有其他问题，如果有零食的习惯，出现这个情况，那就更是正常。

所有的胃病很难治，吃药打针只能暂时缓解，都不能解决问题，告诉你一个方法非常管用：差点做胃切除手术的患者就用以下方法治好了，以此法治好过严重胃病患者几十例．１、定时定量，建议你把早餐的时间定为七点半，中餐时间定为十二点，晚餐时间定为十八点，这个时间 吃饭尽量不要超过三分钟。２、先养好胃的办法，用胡萝卜粒煲粥，固定一个数量吃三天，三天后等人感到非常有精神再调整进食量 ,在养胃期间除了一日三餐外其它时间不能吃任何食物、水果、饮水或其它饮料。３、如果现在很严重，吃饭都有问题的话，不用怕，先用煲烂的粥定时喝，吐了也不怕，坚持按时间和以上方 法，三餐后就会好转，先以这种方法使用，第四餐后明显好转，第六餐后进入正常，可以吃胃舒平或胃仙Ｕ，按说明书服用三次。