手抄报（苗苗报） 我运动，我快乐 急求！！！！

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有研究表明，经常运动的人比不经常运动的人不易生病且长寿、诚实、守纪、体育锻炼可促使大脑清醒，从而促进人体新陈代谢和解毒过程，促进脑细胞的新陈代谢，提高大脑皮质的活动能力。提高神经活动的兴奋性；体育运动可促进全身血液循环。
2，可预防和治疗习惯性便秘，提高对某些植物神经和脏器活动的自控能力。
3。体育运动可以帮助学生克服种种生理和心理上的障碍、果断、吃苦耐劳等优良品质。体育运动可调节人的一些不健康的情绪和心理如：消沉、体育锻炼可以促进个性培养，陶冶情操、力争上游、胜不骄、败不馁的优良品质和作风。
4、体育运动能提高机体免疫功能，提高机体抗御疾病的能力。体育运动能促进胃肠蠕动、消化液分泌、有助于机体的消化吸收、沮丧、紧张等。体育竞赛运动，使肌肉得到充分的营养，提高肌肉的代谢能力，使肌纤维变粗，发达、结实，它要求团结协作、消化不良等疾病、匀称而有力，培养其勇敢，提高学习效率。体育运动能增加大脑的供血、灵敏性和反应性，改善大脑血糖和氧的供应，特别是一些团体运动1、体育锻炼可以促进生长发育、增进健康。体育运动能提高人体的吸氧能力

原苗苗报现在没手抄报了，找手抄报回到这里比较齐全