练腿力跳楼梯和跳平地哪个好些？
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-08-11 21:15
- 提问者网友：嘚啵嘚啵
- 2021-08-11 01:51
练腿力跳楼梯和跳平地哪个好些？
最佳答案
- 五星知识达人网友：大漠
- 2021-08-11 02:40
各有各的好处、但跳楼梯对腿力提高更好、而且跳楼梯时对高度保证
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