大豆与花生小米核桃能同时食用吗

大豆与花生小米核桃能同时食用吗

都是高蛋白，理论上是可以同时食用的，但到具体的个人，要看这人的体质，比如碱性体质，容易生结石的，最好不要吃这么多高蛋白的食物。

你指的是能不能在一起打成粥之类的吧，当然可以咯 ，美味又有营养。

你试一下，就知道不行的。从营养的角度讲：做粥，不要超过三样,今天这三样，明天那三样,对消化系统有意处！

都是高蛋白，理论上是可以同时食用的，但到具体的个人，要看这人的体质，比如碱性体质，容易生结石的，最好不要吃这么多高蛋白的食物。

完全可以，我老婆就是这么煮粥吃的，孕妇这么吃对胎儿十分有益，宝宝出生后头发会非常漂亮。

可以，举例：八宝粥 ... 核桃和花生都属于坚果类，不会有什么冲突。 但还是要适量。因为食物即使相冲只要不长期过量，对身体也不会有什么实质性影响。 1. 花生主要是蛋白质、脂肪、糖类； 2. 核桃主要是粗脂类和粗蛋白，然后壮阳，吃多了上火，还有就是小儿痧疹后不能吃。