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头经常痛咋办?

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解决时间 2021-05-07 01:23
头经常痛咋办?
最佳答案

夏季经常会神经痛,对于你这样的提问我实在没有具体解决的办法,强烈建议你去医院检查一下!祝您身体健康!

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冰袋冷敷:将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后,症状自然会减轻。 躺下来休息一会儿:假如有条件的话,在偏头疼发作时,不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿,一般来说,只要睡上半个小时,偏头痛就会有所减缓。 按摩头部:对头部进行力度适中的按摩,是缓解偏头疼的有效办法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道,你能用食指来按压,能用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。 饮用绿茶:绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果,所以,能适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。 静心冥想:使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新办法。你能购买一盘此类的CD,在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会,让大自然的和谐之音使你忘却病痛。 头缠毛巾:看起来可可以会很可笑,不过这的确是治疗偏头疼的好办法。疼痛时,使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围,如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。 文章来源: http://www.4135.com 原文链接: http://www.4135.com/show/1mw37l
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