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熬粥用不用淘米,是不是浪费营养?

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解决时间 2021-04-28 11:41
熬粥用不用淘米,是不是浪费营养?
最佳答案
可以淘米,如果淘米次数过多,会浪费维生素类营养,最好淘一遍水就行了,不淘米也可以的。
全部回答
淘米只是去除里面的一些杂质和次品,如果不去除这些面的话容易糊锅,淘米也可以更卫生一些。
需要淘米的。
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