饭前喝水有什么好处
答案:5 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-03-15 20:45
- 提问者网友：疯子也有疯子的情调
- 2021-03-15 14:59
喝水多少
最佳答案
- 五星知识达人网友：第四晚心情
- 2021-03-15 15:59
可以减肥，增加饱胀感，吃的会少一些！
全部回答
- 1楼网友：青灯有味
- 2021-03-15 18:53
提高注意力：能帮助大脑保持活力，把新信息牢牢存到记忆中去。
提高免疫力：可以提高免疫系统的活力，对抗细菌侵犯。
抗抑郁：能刺激神经生成抗击抑郁的物质。
抗失眠：水是制造天然睡眠调节剂的必需品。
抗癌：使造血系统运转正常，有助于预防多种癌症。
预防疾病：能预防心脏和脑部血管堵塞。
- 2楼网友：几近狂妄
- 2021-03-15 17:57
饭前半小时喝水利于肠道蠕动。也可有效地减肥。喝水后少吃饭
- 3楼网友：山君与见山
- 2021-03-15 17:39
适当喝一点水----对身体健康很有好处！不宜多喝哦！俗话说：饭前一口汤，百年胃不伤！
- 4楼网友：过活
- 2021-03-15 16:46
1杯凉开水
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