如何适量运动！~ 顺产的麻麻们是如何运动的？每天要散步多久啊
答案:5 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-10 10:41
- 提问者网友：温柔港
- 2021-10-10 06:12
如何适量运动！~ 顺产的麻麻们是如何运动的？每天要散步多久啊
最佳答案
- 五星知识达人网友：躲不过心动
- 2021-10-10 07:40
家务不用做吧,你就平时多做一下收腹运动,腿的运动
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- 1楼网友：拜訪者
- 2021-10-10 10:44
我看中午晚上都有,一次半个小时左右!
- 2楼网友：独行浪子会拥风
- 2021-10-10 10:07
月子里最好先不要做。就多站着走动就行了,满了大月子42天后可以正常的干家务了。也可以抱宝宝出去散散步的。
- 3楼网友：往事隔山水
- 2021-10-10 08:53
我每天晚饭后散步一个多小时,家务就是力所能及的做做了,尽量少弯腰也不要往上用力和提重物,累了就要休息
- 4楼网友：一叶十三刺
- 2021-10-10 08:19
因为打算剖腹所以也没有运动,但是家务还是做的,拖拖地之类的,我隔壁的麻麻刚刚生了,看她之前都是围着小区的楼一直在散步,每天都走,每天也都有时间的,她就是顺产的,孕晚期不适宜做太累的运动,宝妈还是多散步吧!
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