如何提高自己的防守能力（足球的）？？
答案:3 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-07-30 01:41
- 提问者网友：玫瑰园
- 2021-07-29 19:30
如何提高自己的防守能力（足球的）？？
最佳答案
- 五星知识达人网友：青尢
- 2021-07-29 20:58
1、首先要提高球员的自身的身体素质，在防守中不至于身体因素而吃亏
2、要提高队员的反应能力，能在1对1的防守中看清对方的运球路线！提前做出判断
3、要布置好整体防守，防守中不要乱阵型！
4、教练要根据场上的情况及时做出防守阵型的变换
5、在防守中球员要紧盯脚下的球，不要过早出脚。看准时机，断球。
2、要提高队员的反应能力，能在1对1的防守中看清对方的运球路线！提前做出判断
3、要布置好整体防守，防守中不要乱阵型！
4、教练要根据场上的情况及时做出防守阵型的变换
5、在防守中球员要紧盯脚下的球，不要过早出脚。看准时机，断球。
全部回答
- 1楼网友：青尢
- 2021-07-29 23:06
同意2楼，让传不让过
- 2楼网友：春色三分
- 2021-07-29 22:10
个人建议：防守时看人不看球，尽量不出脚，贴住对手
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