怎样才让自己变的精神点？
答案:2 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-05-05 11:51
- 提问者网友：骑士
- 2021-05-04 11:22
我一天睡10个小时，还是困困的！
最佳答案
- 五星知识达人网友：撞了怀
- 2021-05-04 12:05
理理头发，让自己变得清爽点，另外饮食上多吃清淡的，因为油腻的会使人困倦
一天睡10个小时有点过了，你可能白天做的工作也很轻松，找点感兴趣的事情需要劳动的工作做做，也可以锻炼锻炼身体，让自己感觉身体上的劳累与疲劳，然后睡个好觉，第二天就会觉得不困了，当然最好长期坚持下去
全部回答
- 1楼网友：撞了怀
- 2021-05-04 13:18
要让自己处于工作状态。忙！
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