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鱿鱼炖鸡的做法

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解决时间 2021-08-19 23:59
鱿鱼炖鸡的做法
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鱿鱼的营养价值很高,富含人体必需的多种氨基酸,且必需氨基酸组成接近全蛋白,是一种营养保健型且是风味很好的水产品.下面是鱿鱼炖鸡的做法:1、干鱿鱼浸泡于水中,取出洗净,切条; 2、土鸡斩件,猪肉切小块,姜切片,然后同鱿鱼条一齐放入锅中炖; 3、最后加入盐即可,鱿鱼炖鸡就完成了.营养美味的鱿鱼炖鸡就这样出炉啦!鸡肉性平、温、味甘,入脾、胃经;可温中益气,补精添髓;用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等.常吃鸡肉炒菜花可增强肝脏的解毒功能,提高免疫力,防止感冒和坏血病.


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