胃痛，胃胀，喝酸奶有好处吗

胃痛，胃胀，喝酸奶有好处吗

首先胃痛，要喝的是温水。
如果你还没吃东西，可以喝点小米粥，养胃的。
喝酸奶是增加乳酸菌的，对胃部没什么作用。

如果是消化不良要喝碳酸水。

酸牛奶，特别是含双歧杆菌的酸牛奶，能增加肠道中的有益细菌，抑制肠道中腐败细菌的繁殖和生长，对维持肠道内正常细菌的平衡有益，故适当饮用酸牛奶利于肠道内正常功能的恢复，对消除胃肠胀气有益。