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睡觉是做梦好、还是万不做梦好?

答案:6  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-05-02 01:23
睡眠质量
最佳答案

睡的踏实就好。

全部回答
不做梦好,做梦时大脑仍得不到休息,导致睡眠不行
做梦主要是人潜意识行为,与主观意识也有一定关系,睡觉最好还是不做梦,可以保证睡眠质量,且睡前别有太大的心理压力。(友情提醒:睡觉时不要将手或其实物品压在心脏位置、会做恶梦的)
肯定没做梦好!做梦会影响你的睡眠质量,因为做梦你的大脑还在工作,没有休息!你没感觉到要是晚上作梦的话!早上起来会很困!特别没精神?
做梦好。做梦时你会感觉很好,睡眠质量也会很好的。
不做梦要好,做梦是反应睡觉质量不好的一面镜子
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