老年人缺钾是什么原因

老年人缺钾是什么原因

问题一：老年人缺钾怎么办？怎么补充？ 老年人体内含钾量较低，须注意从膳食补充。老年人缺钾会全身无力,有些人会出现腿部摊软,或半边身体不会动,神志虽然清楚,但无法用语言表达.
钾在天然食物中分布很广，日常膳食中一般不会缺乏，如果膳食不平衡，偏食肉、蛋、多糖、多盐，而粮食、豆类、蔬菜、水果吃得少，就会发生钾的摄入量减少。烹调不合理，做菜馅去菜汁，吃菜时弄去菜汤，那就等于吃“低钾菜”，无形中丢失大量的钾。慢性疾病可能使钾的吸收不好，腹泻呕吐，有些利尿剂都可使钾丢失过多。糖元的生成需要钾，食用大量糖时，血中钾的浓度很快下降，未控制的糖尿病病人往往大量钾从尿中丢失，所以需要补钾。
含钾高的食物有鲜蚕豆、马铃署、山药、菠菜、苋菜、海带、紫菜、黑枣、杏、杏仁、香蕉、核桃、花生、青豆、黄豆、绿豆、毛豆、羊腰、猪腰等。高钾饮食并不是对每个人都适用，急、慢性肾功能不全，尿少或无尿，钾不能及时被排出；休克或肾上腺功能不全等不仅不能补钾，而且要控制钾的摄入量。问题二：老年人缺钾的原因有哪些 中老年人新陈代谢的比年轻人慢，摄入的营养如果跟不上的话，如果身体某微量元素流失过多的话不及时补充会导致缺少。 想多中老年人缺钾是因为长期吃一些药物（如降压药之类的），导致身体缺钾 建议水果蔬菜类补钾 香蕉就是最好的其中之一。问题三：老年人缺钾有什么症状 老年人缺钾时会出现有四肢疲乏无力、呕吐腹泻和注意力分散等多种症状，一般可能是营养不良或者出汗过多等原因引起的。钾元素作为一种电解质，在缺乏时可能会影响到大脑神经系统的正常。如果只是短暂性缺钾，可以服用补钾类药物进行改善，但是不要长期依赖药物。患者在平时也可以吃一些富含钾元素的食物帮助做出改善，如黑加仑、猕猴桃、海带等。问题四：老年人身体缺钾是什么症状 身体缺钾可出现全身无力、疲乏、心跳减弱、头昏眼花，严重缺钾还会导致呼吸肌麻痹死亡。低钾症状饮食上要注意营养,补充足量蛋白质和维生素,限制脂肪的摄入.平时可以吃一些含碘的食物如海带,紫菜,也可使用含碘的盐和酱油.

就是这个解释