我是一个极怕冷的人,所以咧,告诉你一点点过冬的小小建议,一个暖手袋,就是那种插电的,每插一次都可以用一个小时,再充,再抱在怀里,每天晚上,一定要脱了鞋,然后,放热水,不要掺冷水,深吸一口气,放进去,坚持一分钟不动,不出来,渐渐的脚就适应了这个温度,等身上的温度和水里的温度差不多时,可以出锅了,呵··在这个泡脚开始时呢,要把电热毯插好,这样呢,当你爬上床的时候,被窝就已经是暖暖的啦,当然如果有人给你暖床也是可以省掉这一步的啦,呵···这样你就可以一觉睡到天亮了啦,少出门,在室内多走动,血坐久了,会冷的哦··