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豆浆不能喝多吗?

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解决时间 2021-11-17 06:23
豆浆不能喝多吗?
最佳答案
豆浆 适宜用量 成年人每天每次500-700毫升,儿童200-250毫升
1. 特别适合女性和老人;
2. 豆浆不宜过多食用,会引起消化不良,出现腹胀、腹泻等不适;同时胃寒、后胸部发闷、反胃、吐酸、脾虚、腹胀、腹泻、夜尿频以及遗精、肾亏的人均不宜饮用。1.豆浆不能加红糖,红糖中的有机酸会和豆浆中的蛋白质结合,产生变性沉淀物,而白糖则无此现象;加白糖时须煮熟离火后再加
2.豆浆不能和鸡蛋一起吃,因为鸡蛋中的黏液性蛋白容易和豆浆中的胰蛋白结合,产生一种不被人体吸收的物质,因而失去营养价值,
3.适宜用量;成年人每天每次500-700毫升,儿童 200-250毫升
备注
A 豆浆中含有胰蛋白酶抑制物,如煮不透,人喝了会呕吐、腹泻;
B 豆浆忌装保温瓶,因为豆浆中的豆筋能除掉保温瓶中的污垢,时间长了,溶有水垢的豆浆会繁殖细菌,使豆浆变质;
C 喝豆浆太多,容易引起蛋白质消化不良,出现腹胀、腹泻症状;
D 不宜空腹饮用食疗功效 豆浆味甘、性平;
有健脾养胃、补虚润燥、清肺化痰、通淋利尿、润肤美容之功效;
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不能
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