打羽毛球胳膊关节和肌肉痛是怎么回事?
答案:2 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-02-10 22:47
- 提问者网友：星軌
- 2021-02-10 08:09
打羽毛球胳膊关节和肌肉痛是怎么回事?
最佳答案
- 五星知识达人网友：七十二街
- 2021-02-10 09:14
肌肉的酸痛可能是因为运动量大造成的，属于正常的；关节出现疼痛十有八九是因为动作错误，引起的肩关节拉伤或者肘关节拉伤（俗称网球肘）
全部回答
- 1楼网友：鱼忧
- 2021-02-10 09:38
你的胳膊酸是因为你整天练球而导致肌肉里有乳酸把。多揉多拉拉筋骨就没事。望采纳
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