我只要一个人独处封闭的空间就会感到心慌、害怕,好像有什么在看着自己,在家都会有这种感觉。黑暗的时候感觉会更强烈,说不出的压抑,喘不过起来。
我不知道自己是不是幽闭空间恐惧症,看了一些相关资料,还不是不怎么确定。
我只要一个人独处封闭的空间就会感到心慌、害怕,好像有什么在看着自己,在家都会有这种感觉。黑暗的时候感觉会更强烈,说不出的压抑,喘不过起来。
我不知道自己是不是幽闭空间恐惧症,看了一些相关资料,还不是不怎么确定。
介绍你看一本书,叫[解梦全书],它会教会你如何释梦,他还会告诉你,鬼只是人类心里所想的不知名的东西,是根本不存在的,也许这样你就能忘记恐惧了!
不是。
只是某种程度上一种感觉、幻觉罢了。
好多人都有,有的自己在楼道上楼梯或者自己躺在床上就会感到有东西。
只是一种幻觉,其实什么也没有。
只要不断告诉自己什么都没有,试着静下心来就好。
别怕。