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现在睡不着觉了,该怎么办呐,怎么让自己睡着啊

答案:3  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-08-24 17:04
现在睡不着觉了,该怎么办呐,怎么让自己睡着啊
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喝个热牛奶,放松下
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什么时候了啊,还睡不着。睡不着就不要想着自己要睡着,该玩什么就玩什么,累了自然就睡着了
是不是你自己想的东西太多,以至于睡不着啊?
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