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吃烤玉米好还是煮玉米好

答案:6  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-02-23 08:08
哪个有营养 ?
最佳答案
应该是煮的好吧,玉米煮着吃尽管使玉米损失了部分维生素C,却获得了更有营养价值的更高的抗氧化剂活性。
烤的食物吃多了对身体不好,一般烤的东西都会产生致癌的物质还是煮着吃吧
全部回答
那要看个人口味了,煮的烤的都不错。
煮玉米好
煮的好
煮的好啊但是不要时间太长 还有连皮一起煮最营养 还有最好可以喝一点那个汤水 说是什么原汤化原食
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