什么是网球肘，网球肘到底是怎么回事

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解决时间 2021-10-20 02:33

提问者网友：椧運幽默
2021-10-19 04:42

什么是网球肘，网球肘到底是怎么回事

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五星知识达人网友：何以畏孤独
2021-10-19 05:25

网球肘（又名肱骨外上髁炎）是指手肘外侧的肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的。患者会在用力抓握或提举物体时感到肘部外侧疼痛。网球肘是过劳性综合征的典型例子。研究显示，手腕伸展肌，特别是桡侧腕短伸肌，在进行手腕伸直及向桡侧用力时，张力十分大，容易出现肌肉筋骨连接处的部分纤维过度拉伸，形成轻微撕裂。它的病因是：手腕伸直的肌腱在抓握东西（如网球拍）时收缩、紧张，过多使用这些肌肉会造成这些肌肉近端的肌腱变性、退化和撕裂，引起症状即通常说的网球肘。　　网球肘病因包括：◆击网球时技术不正确，网球拍大小不合适或网拍线张力不合适、高尔夫握杆或挥杆技术不正确等 ◆手臂某些活动过多如：网球、羽毛球抽球、棒球投球；其他工作如涮油漆、厨师切菜、屠夫砍肉、划船、使锤子或螺丝刀等网球肘发病的危险因素有：◆玩网球或高尔夫◆从事需要握拳状态下重复伸腕的工作 ◆肌肉不平衡◆柔韧性下降◆年龄增大

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