一行三昧修行中能睡吗？几日夜打坐腿脚麻木怎样缓解

一行三昧修行中能睡吗？几日夜打坐腿脚麻木怎样缓解

不能睡觉 量力而行

　﹝出文殊师利所说摩诃般若波罗蜜经﹞ 　　梵语三昧，华言调直定，又云正定。一行三昧者，惟专一行，修习正定也。谓修行之人，应处空闲，舍诸乱意，系心实理，想念一佛，专称名字，随佛方所，端身正向，能于一佛念念相续而不懈怠，于一念中即能得见十方诸佛，获大辩才也。 可见修一行三昧中是不能睡觉的，也不可以打其它的妄想！

但也并不是说就一定要打坐，也可以站立，拜佛等！

一行三昧修行中应该是不能睡觉的吧!睡觉是昏沉!几日夜打坐腿脚麻木就换一下姿势,活动活动腿脚,好些了再继续,如果修行得力,应该是不会再感觉腿脚麻木的!

修行最好有师傅指点,不要盲目冒进,认真修行想早日成就的心情可以理解!最好有明师指点!不要欲速则不达!

祝愿你修行顺利,

祝愿你把不顺利转为磨练.

把磨练转为成功的阶梯!

你可以量力而行，修行不是一朝一夕的事需循序渐进，无论怎样修在每个当下都要保持（觉知），至于腿脚的功夫要慢慢地练急不得、、、、、

你去寺院问问师父，打坐不要打出一身病啊。开始打坐都是这样的。打坐打的好，能治百病，打不好，会生病，医生看不好的。经脉通了就不通，不通则痛

可以睡的！

“若于一切处，行住坐卧，纯一直心，不动道场，真成净土，名一行三昧。” 所谓“一行三昧”，就是在行、住、坐、卧四威仪中，都要“纯一直心，不动道场”。不二之心、质直之心、没有谄曲、没有是非、没有憎爱，这才叫纯一直心。不动道场不是坐在这里不动，行住坐卧四威仪都是道场。行，不动道场、纯一直心；住，不动道场、纯一直心；坐卧亦复如是。能纯一直心，能不动道场，当下就是净土。